Finde ein Blut- oder Plasma-Spendezentrum in deiner Nähe!
Rund um die Blutspende und das Blut: Wir geben Antworten in unseren FAQ. Hier entlang!
Hast du auch schon mal in einem Gespräch nur „Bahnhof“ verstanden? Keine Sorge, denn manchmal gibt es Wichtigeres als Worte. Deine Blut- oder Plasmaspende spricht für sich und kann Leben retten.
Die Richtlinie zur Gewinnung von Blut und Blutbestandteilen und zur Anwendung von Blutprodukten (Richtlinie Hämotherapie) wurde angepasst. Welche Voraussetzungen für eine Blut- oder Plasmaspende gelten, erfährst du hier.
Vor und nach einer Blutspende kannst du durchaus Sport treiben. Lass es nur etwas ruhiger angehen, der Marathon läuft dir nicht davon.
Wenn dich die Grippe erwischt hat oder du Fieber hast, kuriere dich erst aus, bevor du Blut spendest.
Beim Blutspenden verlierst du vor allem Eisen. Mit der richtigen Ernährung kannst du deine Eisenreserven wieder aufbauen.
